Auszeit vom Alltag
In letzter Zeit schreit eine Stimme in deinem Kopf immer öfter:”Stoppt die Welt, ich will kurz aussteigen!” Irgendwie verlierst du dich immer mehr und hast verlernt, achtsam mit dir umzugehen. Außerdem musst du dringend mal raus aus deinem Alltag, der Wunsch nach einem Tapetenwechsel wird immer stärker. Wie wär’s, wenn du dich in ein Land begibst, in dem die Entfaltung des eigenen Geistes als eines der höchsten Güter angesehen wird und dich dort an einem Ort niederlässt, der deine gewohnte Welt wirklich für einige Zeit zum Stillstand bringt?
Klosteraufenthalt Sri Lanka
Ein Klosteraufenthalt in Sri Lanka kann dir genau das schenken. Das buddhistische Kloster in Kandy, der königlichen Stadt Sri Lankas, bietet dir die Möglichkeit, die buddhistische Kultur, mit all ihren Facetten, kennenzulernen und dich von Mönchen durch Meditationen führen zu lassen. Natürlich musst du kein Buddhist sein, um für einige Zeit in diesen Klöstern zu leben, du solltest jedoch zumindest daran interessiert sein, die buddhistischen Praktiken zu erlernen und auch daran teilhaben wollen. Den Aufenthalt und die dazugehörige Arbeit im Kloster, sind bereits ab einem Aufenthalt von 2 Wochen möglich, ein längerer Aufenthalt bietet sich aber definitiv an, um tiefer in die Welt des Buddhismus einzutauchen und von den Mönchen vor Ort zu lernen.
Deine Aufgaben
Als VolontärIn im Klosterprojekt unterrichtest du von Montag bis Freitag die jungen Mönche hauptsächlich in Englisch. Das Hauptziel dieses Projekts ist es, sie sicher zu machen in Wort und Schrift, sodass sie die Lehren des Buddhismus in die Welt hinaustragen können. Der Unterricht bietet dir die Möglichkeit, den Menschen im Kloster, die dir ihr Wissen und ihre Zeit geschenkt haben, wieder etwas zurückzugeben. Um mit dem Unterricht etwas Abwechslung in den Klosteralltag zu bringen, kannst du dich,deinen persönlichen Stärken und Interessen nach, engagieren.
Wie dein Tagesablauf im Kloster aussehen könnte (beispielhaft):
- 04:30 Uhr: Aufstehen
- 05:00-06:30 Uhr: Vandana-Gesang (“Vandana”= Hingabe, Begrüßung) und Meditation
- 7:00 Uhr: Frühstück
- 9:00-11:00 Uhr: Englisch-Unterricht
- 11:30 Uhr: Mittagessen
- 12:30 Uhr: Pause
- 13:30-14:30 Uhr: Englisch-Unterricht
- 15:30-17:00 Uhr: Meditation, Nachmittagsgebet oder selbstständiges Lernen
- 17:30 Uhr: Hausarbeiten
- 18:00 Uhr: Abendessen
- 19:30 Uhr: Selbstständige Meditation
- 22:00 Uhr: Nachtruhe
Gut zu wissen
Wenn du wirklich für eine Zeit aus deiner gewohnten Umgebung ausbrechen möchtest und dich für einen Aufenthalt im Kloster entscheidest, dann solltest du auch jeden Anspruch auf “Luxus” zuhause lassen. Im Kloster, das nur 2-4 Kilometer vom Zentrum Kandys entfernt ist, teilst du dir ein Zimmer mit anderen Freiwilligen (Mehrbettzimmer), hast keinen Zugang zum Internet, kannst dein Telefon aber benutzen, solange du damit nicht den Tagesablauf störst, und bekommst, wie die Mönche selber, sehr einfache Gerichte serviert (großteils vegetarisch).
Als TeilnehmerIn im Kloster gilt es wichtige Regeln zu befolgen. Es soll keine Haut gezeigt werden, daher packe entsprechende lange Kleidungsstücke ein. Bevorzugt in der Farbe weiß. Kleidung in hellen Farben (oder einfärbige Kleidung) ist auch in Ordnung. Innerhalb des Klosters dürfen keine Schuhe getragen werden.